Esta publicación está patrocinada por Danone North America. Las opiniones y el texto son todos míos. Esta época del año puede estar ocupada. Tan ocupado, de hecho, que la planificación de las comidas y comer bien a menudo se van por la ventana por completo si no estoy preparado. Entre el trabajo, la escuela, los… Continue reading 3 recetas preparadas para comer limpio cuando estás muy ocupado
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10 almuerzos de desintoxicación que realmente desearás comer
Cuando escuche la frase “almuerzos de desintoxicación”, probablemente imagine una ensalada espartana seguida de una botella de jugo de pepino. Pero es hora de cambiar el significado de la desintoxicación: no se trata de privaciones, es simplemente una forma de restablecerse comiendo comidas nutricionalmente balanceadas que apoyan los procesos naturales de desintoxicación de su cuerpo.… Continue reading 10 almuerzos de desintoxicación que realmente desearás comer