Esta es una publicación patrocinada escrita por mí en nombre de iHerb . Todas las opiniones son 100% mías.
Si bien trato de comer sano la mayor parte del tiempo, siempre habrá esos días en los que mi dieta perfectamente equilibrada se desvanecerá. O estoy demasiado estresado para pensar en comida o una noche de celebración con amigas descarrila mis planes. Estoy lejos de ser perfecto, de hecho, el lema de mi vida siempre ha sido saludable con un poco de placer , que es donde entra en juego un multivitamínico de calidad.
Si sigues una dieta perfectamente sana y equilibrada las 24 horas del día, ¡cómo te envidio! Pero si eres como yo, tomar el multivitamínico adecuado ayudará a llenar los vacíos y le dará a tu cuerpo el impulso que necesita, para que no tengas que sentirte culpable cuando eliges un helado en lugar de una ensalada.
He tomado un multivitamínico desde que tengo memoria, pero no fue hasta hace poco que noté una diferencia al tomarlos. O más bien cuando no los toma. Un par de días después de mi última “desintoxicación” de vitaminas, comencé a sentirme mareado y un poco mareado. Lo atribuí a los cambios normales que vienen con una nueva dieta, pero cuando la sensación persistió, fui al médico. Resulta que sin mi vitamina diaria, no estaba recibiendo suficiente hierro en mi dieta. Prácticamente estaba privando a mi cerebro de oxígeno. Fue una llamada de atención, por decir lo menos, y me prometí no volver a dejar de tomar mis vitaminas.
Cuando me ofrecieron la oportunidad de probar las multivitaminas Ultivite para hombres y mujeres de Swisse , aproveché la oportunidad. Swisse es una historia de éxito australiana cuya misión ha sido promover la salud y la felicidad de las personas en todo el mundo. Han estado perfeccionando su línea de productos durante más de 40 años y ofrecen una amplia gama de suplementos dietéticos y multivitamínicos para hombres y mujeres, que cumplen con los más altos estándares regulatorios establecidos por la Administración de Productos Terapéuticos (TGA) del gobierno australiano. Australia tiene uno de los marcos regulatorios más estrictos del mundo para productos de salud, por lo que con Swisse, usted sabe que está obteniendo suplementos de primera calidad.
Por qué me encantan las multivitaminas Swisse
He estado tomando Swisse Women’s Ultivite durante un par de semanas y déjame decirte que estas vitaminas no son una broma. Women’s Ultivite es una fórmula premium que contiene 50 vitaminas, minerales, antioxidantes y hierbas diseñadas específicamente para mujeres. Están formulados en base a evidencia científica para ayudar a mantener los niveles de energía, brindar apoyo durante el estrés, ayudar con la resistencia y aumentar la vitalidad. Básicamente, brindan el apoyo nutricional que las mujeres necesitan para manejar sus estilos de vida ocupados y estresantes.
Con solo dos semanas en mi haber, mi cabello y uñas ya están creciendo como malas hierbas. De hecho, mis uñas solían doblarse y romperse cada vez que se mojaban, pero ahora son tan gruesas y fuertes que el agua ni siquiera hace mella. Y debido a que estas vitaminas proporcionan un impulso de energía tan bueno, las uso como suplemento previo para darme energía durante mis entrenamientos matutinos.
Y para los hombres de tu vida, Swisse también fabrica Men’s Ultivite . El multivitamínico para hombres contiene 53 vitaminas, minerales, antioxidantes y hierbas diseñadas para hombres para ayudar a mantener los niveles de energía, el estado de alerta mental y manejar el estrés.
Mi marido, que nunca toma vitaminas, ya ha notado una gran mejora en su nivel de energía. Él jura por Swisse que lo ayudará a superar su entrenamiento de maratón sin quedarse sin aliento y por ayudarlo a limitar su consumo de café.
Estos son algunos de los ingredientes que me encantan y que diferencian a Swisse de otras marcas:
biotina
La biotina es una de mis vitaminas favoritas porque hace milagros en el cabello, la piel y las uñas. Se dice que ayuda a que el cabello crezca más largo y con más volumen y fortalece las uñas .
Ácido pantoténico
Esta es una necesidad para la piel propensa al acné. El ácido pantoténico , también conocido como vitamina B5, puede ayudar a reducir la producción de grasa y la inflamación de la piel, reduciendo la apariencia del acné quístico.
Té verde
El té verde no solo es un refuerzo de energía natural, sino que también está repleto de nutrientes y antioxidantes que ayudan a combatir los radicales libres.
Extracto de astrágulus
Astragulus es una raíz bien conocida por sus propiedades adaptogénicas, lo que significa que ayuda al cuerpo a manejar el estrés y evitar enfermedades. También puede disminuir los signos del envejecimiento al combatir los radicales libres y proteger los telómeros de las células.
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